Nguyên nhân gây nhiệt kiệt sức

Nhiệt của cơ thể kết hợp với kết quả nhiệt độ môi trường được gọi là nhiệt độ cốt lõi  - nhiệt độ bên trong cơ thể. Cơ thể cần điều chỉnh tăng nhiệt (trong thời tiết lạnh) từ môi trường để duy trì nhiệt độ cốt lõi bình thường, khoảng 370C.

Khiếm khuyết cơ chế làm mát

Trong thời tiết nóng, cơ thể tự làm mát chủ yếu là do mồ hôi. Sự bay hơi của mồ hôi điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, khi  tập thể dục hoặc nếu không quá gắng sức trong thời tiết nóng ẩm, cơ thể ít có khả năng tự làm mát hiệu quả.

Kết quả là, cơ thể có thể phát triển chuột rút nhiệt, hình thức ôn hòa nhất của bệnh liên quan đến nhiệt. Các dấu hiệu và triệu chứng chuột rút nhiệt thường bao gồm đổ mồ hôi nặng nề, mệt mỏi, khát nước và chuột rút cơ bắp. Nhắc điều trị ngăn ngừa chuột rút nhiệt để không tiến tới nhiệt kiệt sức.

Thường có thể xử lý nhiệt chuột rút bằng chất lỏng uống có chứa điện giải (như Gatorade hoặc đồ uống thể thao khác), vào nơi nhiệt độ mát hơn như là một nơi có máy lạnh hoặc bóng mờ và nghỉ ngơi.

Các nguyên nhân

Bên cạnh thời tiết nóng và hoạt động vất vả, các nguyên nhân khác của kiệt sức bao gồm:

Mất nước, mà cản trở khả năng của cơ thể đổ mồ hôi và duy trì một nhiệt độ bình thường.

Sử dụng rượu, mà có thể ảnh hưởng đến khả năng của cơ thể để điều chỉnh nhiệt độ.

Mặc quá nhiều quần áo, đặc biệt là ở quần áo không cho phép mồ hôi bốc hơi dễ dàng.

Tiếp: Yếu tố nguy cơ của nhiệt kiệt sức Trước: Các triệu chứng của nhiệt kiệt sức

Chú ý (*) :

Bạn đang xem bài viết chi tiết "Nguyên nhân gây nhiệt kiệt sức " .

Để xem toàn bộ chuyên mục về "Nhiệt kiệt sức " . Vui lòng click vào Đây, hoặc chọn danh mục các bài viết ở trên.

Các bệnh trong cùng chuyên mục "Một số bệnh khác"

Bình luận (4)

loveLove / Ngày 14-12-2013, 2:22
What a neat arlteic. I had no inkling.
Reply
johnJohn / Ngày 16-12-2013, 14:42
Of the panoply of website I've pored over this has the most veayticr. http://fyljianmd.com [url=http://rxccdctqxyq.com]rxccdctqxyq[/url] [link=http://grpfpsezeto.com]grpfpsezeto[/link]
Reply
yessikYessik / Ngày 21-12-2013, 20:44
I seehrcad a bunch of sites and this was the best. http://nsobtvpyn.com [url=http://pbjdkm.com]pbjdkm[/url] [link=http://wiignhbd.com]wiignhbd[/link]
Reply
teresaTeresa / Ngày 29-05-2014, 19:20
I really codlnu't ask for more from this article.
Reply

Bình luận

CamNangBenh rất vui khi bạn đã quyết định để lại comment. Chú ý tất cả comment đều được kiểm duyệt cẩn thận, xin đừng cố gắng spam hoặc quảng cáo. Hãy dùng tên của bạn khi comment, không sử dụng keyword trong ô Name. Xin cảm ơn.

Telex  VNI  Off
Xác nhận bạn không phải spam