Tag :trà xanh

Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực khiến con người luôn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Hãy thử những thực phẩm dưới đây giúp thần kinh được thư giãn, cải thiện tâm trạng, huyết áp.
Phụ nữ Nhật Bản chăm sóc sắc đẹp bản thân một cách toàn diện cả bên trong và bên ngoài. Bí quyết "trẻ mãi không già" của phụ nữ xứ sở hoa anh đào thật đơn giản là ở ẩm thực và lối sống đã giúp họ luôn xinh tươi, trẻ đẹp và thon thả.
Cách đơn giản nhất để phòng chống ung thư là một chế độ ăn uống lành manh. Dưới đây là danh sách những thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn của gia đình để hỗ trợ phòng chống ung thư.
Cân nặng luôn là nỗi ám ảnh của chị em. Chỉ đơn giản với 4 loại nước uống sau đây, chị em muốn giảm bao nhiêu cân cũng được.
Hãy đưa những thực phẩm sau vào khẩu phần ăn thường xuyên của mình, các chị em chắc chắn sẽ quẳng được nỗi lo lắng về cân nặng của mình.