Dưỡng ẩm, trị nứt nẻ gót chân bằng bý quyết đơn giản ngay tại nhà!

Nứt nẻ gót chân là nỗi khổ không phải ai cũng biết và thấu hiểu. Nứt gót ở mức độ nặng có thể gây ra chảy máu, đi lại khó khăn và đau đớn, dù không bị nặng thì nó cũng gây ra mất thẩm mĩ, thiếu tự tin. Đặc biệt là khi trời chuyển từ thu sang đông thời tiết hanh khô và se lạnh. Vậy làm thế nào để dưỡng ẩm da và chống nứt nẻ da vào mùa đông, hãy cùng tìm hiểu theo bài viết sau nhé:

1. Trị nứt gót dưỡng ẩm với dầu dừa

Dầu dừa chứa vitamin E có thể cải tạo, kích thích da mới phát triển, hồi phục các lớp nhăn nheo và nối liền lớp da đang bị nứt. Dầu dừa cũng có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất để da không bị khô và bong tróc.

  • Pha loãng nước ấm với muối, ngâm chân 10 phút để gót chân mềm, làm dịu đau nhức.
  • Dùng khăn lau khô, lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa và massage nhẹ lên gót chân để dầu được thẩm thấu dễ hơn.
  • Thực hiện 1-2 lần/tuần với gót chân bị nứt nhẹ, 2-3 lần/tuần với tình trạng nặng hơn.

2. Cách trị gót chân nứt nẻ bằng dầu mè

Dầu mè là chất tẩy tế bào chết tự nhiên tốt nhất cho da với tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Trong dầu mè cũng có chất giúp mềm da, bào mòn các tế bào chết, giúp gót chân mịn và trắng hồng tự nhiên.

 

  • Ngâm chân sạch với nước ấm tầm 10 phút rồi lau khô bằng gót chân.
  • Thoa một chút dầu mè ra lòng bàn tay rồi chà nhẹ lên gót chân, massage 5 phút để giúp máu lưu thông.
  • Thực hiện 1-2 lần/tuần.

3. Cách trị gót chân nứt nẻ bằng chanh

Chanh chứa các acid, vitamin C… làm sáng da và tẩy tế bào chết hiệu quả ở gót chân. Có 3 cách phổ biến dùng chanh cực hiệu quả mà các nàng có thể thử:

Công thức 1: Pha loãng nước cốt chanh

 

  • Pha nước cốt chanh với ít nước ấm, ngâm chân 10-15 phút.
  • Dùng tay chà nhẹ gót chân để loại bỏ tế bào chết.
  • Thực hiện 2 lần/tuần sẽ loại bỏ bớt phần chai chân, đồng thời làm mềm da.
  • Trong chanh có thành phần làm khô da, bạn nên thoa một kem dưỡng gót chân riêng biệt để cấp ẩm cho da.

Công thức 2: Dùng vỏ chanh

  • Cắt chanh và vắt hết nước, chỉ lấy vỏ.
  • Đặt gót chân lên một nửa trái chanh đã vắt nước, sau đó mang vớ vừa khít chân để cố định miếng chanh lại. Thực hiện bên còn lại tương tự.
  • Thực hiện trước khi đi ngủ, để qua đêm cho chanh thấm vào gót chân. Thực hiện 2-3 lần bạn sẽ thấy hiệu nghiệm ngay lập tức.

Công thức 3: Sử dụng chanh và Vaseline

  • Đặt quả chanh trong ngăn lạnh cho đến khi đông cứng lại.
  • Dùng bàn bào gọt nhuyễn phần vỏ chanh, trộn 1 muỗng canh vaseline với vỏ chanh vừa bào.
  • Ngâm chân bằng nước ấm 10 phút rồi dùng tay thoa đều hỗn hợp lên gót chân.
  • Dùng băng gạc quấn lại phần gót, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
  • Thực hiện 1-2 lần nếu da bị nứt nhẹ, 2-3 lần nếu gót chân bị nứt nẻ lớn.

 

5. Cách trị gót chân nứt nẻ bằng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm và dưỡng ẩm khá tốt.

Cách 1:

  • Đổ một lượng nhỏ mật ong vào nước ấm, cho vài giọt nước cốt chanh nếu bạn muốn.
  • Ngâm chân trong 10 phút rồi rửa lại với nước và lau khô bằng khăn bông.

Cách 2:

  • Ngâm chân với nước ấm trước khoảng 5-10 phút.
  • Dùng que thoa nhẹ mật ong lên gót.
  • Thoa đều và để yên trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

Chỉ cần thực hiện đều đặn 5 cách trị gót chân nứt nẻ trên đây thì các nàng yên tâm, 

Thúy Mơ

Bình luận

CamNangBenh rất vui khi bạn đã quyết định để lại comment. Chú ý tất cả comment đều được kiểm duyệt cẩn thận, xin đừng cố gắng spam hoặc quảng cáo. Hãy dùng tên của bạn khi comment, không sử dụng keyword trong ô Name. Xin cảm ơn.

Telex  VNI  Off
Xác nhận bạn không phải spam